Bilimsel, sürdürülebilir ve yasaksız beslenme · Armel Sağlıklı Beslenme ve Yaşam Kliniği · 0530 552 66 98 · 0850 474 60 80

Mantarlı Dana Et Sote

Mantarlı Dana Et Sote Tarifi

Et Tarifleri

Jülyen dana eti, mantar ve soğanla hazırlanan, kekikle tamamlanan pratik et sote.

Malzemeler

  • 130-150 g ince jülyen dana antrikot/bonfile
  • 4-5 adet kültür veya istiridye mantarı
  • 1/2 kuru soğan
  • 1 tatlı kaşığı zeytinyağı
  • Kekik
  • Karabiber

Hazırlanışı

  1. Kızgın tavada etleri soteleyin.
  2. Etler suyunu bırakıp çekince doğranmış soğan ve mantarları ekleyin.
  3. Mantarlar suyunu salıp çekene kadar kısık ateşte pişirin; ocaktan alırken kekik serpin.