Yumurta Salatası

Salata

Pratik, doyurucu ve protein dolu! 10 dakikada hazır, 1 kişilik, yaklaşık 250 kcal.

Hazırlama: 10 dakika · Porsiyon: 1 kişilik · Kalori: yaklaşık 250 kcal

Malzemeler

• 2 adet haşlanmış yumurta
• 1 adet salatalık
• 1 adet domates
• 1 yemek kaşığı doğranmış maydanoz
• Yarım limonun suyu
• 1 tatlı kaşığı zeytinyağı
• Tuz, karabiber

Yapılışı

1. Haşlanmış yumurtaları doğrayın.
2. Salatalığı küçük küpler halinde doğrayın.
3. Domatesi küçük küpler halinde doğrayın.
4. Maydanozu ince ince doğrayın.
5. Tüm malzemeleri bir kasede birleştirin. Limon suyu, zeytinyağı, tuz ve karabiberi ekleyip karıştırın. Afiyet olsun!

Neden Tercih Etmelisin?

• Yüksek protein içerir.
• Tok tutar ve doyurucudur.
• Vitamin ve mineral açısından zengindir.
• Hafif, sağlıklı ve hızlı hazırlanır.

Püf noktası: Daha kremamsı bir tat için 1 tatlı kaşığı yoğurt veya süzme yoğurt ekleyebilirsiniz. Üzerine pul biber veya çörek otu serpebilirsiniz.